Você pode dar
outros exemplos da inconsciência comum?
Observe quando estiver reclamando, com palavras ou
pensamentos, de uma situação que envolva você – pode ser alguém que fez ou
disse algo que lhe aborreceu, algo sobre a sua situação de vida, o lugar onde
mora, ou até mesmo o tempo. Reclamar é sempre uma não aceitação de algo que é.
Essa atitude contém invariavelmente uma carga negativa inconsciente. Quando
você reclama, transforma-se em vítima. Quando fala, você está no controle.
Portanto, mude a situação agindo ou falando, caso necessário ou possível, ou
então fuja da situação ou mesmo aceite-a. Tudo o mais é loucura.
A inconsciência comum é sempre relacionada, de algum
modo, com a negação do Agora. O Agora, naturalmente, também implica o aqui.
Você está resistindo ao aqui e agora? Algumas pessoas prefeririam estar num
outro lugar. O “aqui” delas nunca é suficientemente bom. Observe-se e verifique
se isso acontece em sua vida. Onde quer que você esteja, esteja lá por inteiro.
Se você acha insuportável o seu aqui e agora e isso lhe faz infeliz, há três
opções: abandone a situação, mude-a ou aceite-a totalmente. Se você deseja ter
responsabilidade sobre a sua vida, deve escolher uma dessas opções e deve
fazê-lo agora. Depois, arque com as conseqüências. Sem desculpas. Sem
negatividade. Sem poluição física. Mantenha limpo o seu espaço interior.
Se você tomar qualquer atitude, abandonando ou mudando a
situação, livre-se primeiro da negatividade. Uma atitude originada no
discernimento tem mais efeito do que uma originada na negatividade.
Uma atitude qualquer é muitas vezes melhor do que nenhuma
atitude, especialmente se há muito tempo você está paralisado numa situação
infeliz. Se for uma atitude errada, ao menos você aprenderá alguma coisa, caso
em que deixará de ser um erro. Se você não agir, nada aprenderá. Será que o
medo está evitando que você tome uma atitude? Admita o medo, observe-o,
concentre-se nele, esteja totalmente presente. Isso corta a ligação entre o
medo e o pensamento. Não deixe o medo nascer em sua mente. Use o poder
do Agora. O medo não pode prevalecer sobre ele.
Se não há mesmo nada a fazer e você não pode mudar a
situação, então aceite o aqui e agora totalmente, abandonando toda a
resistência interior. O falso e infeliz eu interior, que adora sentir-se
miserável, ressentido ou com pena de si mesmo, não consegue mais sobreviver.
Isso se chama rendição. A rendição não é uma fraqueza. Há uma grande força
nela. Somente alguém que se rendeu tem poder espiritual. Através da rendição,
você se livrará da situação internamente. É possível que você perceba uma
mudança na situação sem que tenham sido necessários maiores esforços da sua
parte. De qualquer forma, você está livre.
Ou haverá algo que você “deveria” estar fazendo mas não
está? Levante-se e faça agora. Ou, em vez disso, aceite totalmente a sua
inatividade, preguiça ou passividade neste momento, se esta é a sua escolha.
Mergulhe nela por inteiro. Desfrute-a. Seja tão preguiçoso ou inativo quanto
puder. Se você fizer isso conscientemente, logo sairá dela. Ou talvez não. Em
qualquer dos casos, não há nenhum conflito interior, nenhuma resistência,
nenhuma negatividade.
Você está sofrendo de estresse? Pensa tanto no futuro que
o presente está reduzido a um meio para chegar lá? O estresse é causado pelo
estar “aqui” embora se deseje estar “lá”, ou por se estar no presente desejando
estar no futuro. É uma divisão que corta a pessoa por dentro. Criar e viver com
essa divisão é insano. O fato de que todas as pessoas estão agindo assim não
torna ninguém menos insano. Se você não pode fugir disso, tem de se movimentar
rápido, trabalhar rápido, ou até mesmo correr, sem se projetar no futuro e sem
resistir ao presente. Quando se movimentar, trabalhar e correr, faça tudo por
inteiro. Desfrute o fluxo de energia, a alta energia desse momento. Agora não
há mais estresse, não há mais divisão por dois, apenas o movimento, a corrida,
o trabalho. Desfrute essas atitudes. Ou você também pode abandonar tudo e se
sentar num banco do parque. Mas, ao fazê-lo, observe a sua mente. Pode ser que
ela diga: “Você devia estar trabalhando. Está perdendo o seu tempo”. Observe a
mente. Sorria para ela.
O passado toma uma grande parte da sua atenção? Você
freqüentemente fala e pensa sobre ele, tanto de forma positiva quanto negativa?
As grandes coisas que você conquistou, suas experiências e aventuras, ou as
coisas horrorosas que lhe aconteceram, ou talvez que você fez a alguém? Será
que seus pensamentos estão gerando culpa, orgulho, ressentimento, raiva,
arrependimento ou autopiedade? Então, você está não só dando mais força ao
falso eu interior, como também ajudando a acelerar o processo de envelhecimento
do seu corpo através da criação de um acúmulo de passado na sua psique.
Constate isso observando à sua volta aquelas pessoas que têm uma forte
tendência para se apegar ao passado.
Morra para o passado a cada instante. Você não precisa
dele. Refira-se a ele apenas quando totalmente relevante para o presente. Sinta
o poder do momento presente e a plenitude do Ser. Sinta a sua presença.
Você tem preocupações? Tem muitos pensamentos do tipo “e
se”? Você está identificado com a mente, que está se projetando num futuro
imaginário e criando o medo. Não há como enfrentar tal tipo de situação, porque
ela não existe. É um fantasma mental. Você pode parar com essa insanidade que
corrói a saúde e a vida aceitando simplesmente o momento presente. Perceba a sua
respiração. Sinta o ar entrando e saindo do seu corpo. Sinta o seu campo
interno de energia. Tudo com o que você sempre teve que lidar, tudo que teve de
enfrentar na vida real, em oposição às projeções imaginárias da mente, é o momento
presente. Pergunte-se qual é o seu problema neste exato momento, não no ano
que vem, ou amanhã ou daqui a cinco minutos. O que está errado neste exato
momento? Você pode sempre enfrentar o Agora, mas não pode jamais enfrentar o
futuro, nem tem de fazer isso. A resposta, a força, a atitude certa estarão à
sua disposição quando você precisar, nem antes, nem depois.
“Algum dia vou fazer isso”. Seu objetivo está tomando de
tal modo a sua atenção que o momento presente é apenas um meio para atingir um
fim? Está consumindo a alegria das coisas que você faz? Você está esperando
para começar a viver? Se você desenvolver esse tipo de padrão mental, não
importa o que você adquira ou alcance, o presente nunca será bom o bastante. O
futuro sempre parecerá melhor. Uma receita perfeita para uma insatisfação
permanente, você não acha?
Você está sempre “esperando” alguma coisa? Quanto tempo
da sua vida você passou esperando? Chamo “espera de pequena escala” à espera na
fila do correio, num engarrafamento de automóveis, no aeroporto, por alguém que
vai chegar, um trabalho que precisa ser terminado, etc. Chamo de “espera em
grande escala” à espera pelas próximas férias, por um emprego melhor, pelos
filhos crescerem, por uma relação verdadeiramente significativa, pelo sucesso,
para ficar rico, para ser importante, para se tornar iluminado. Não é raro que
as pessoas passem a vida toda esperando para começar a viver.
Esperar é um estado mental. Significa basicamente desejar
o futuro e não querer o presente. Você não quer o que conseguiu e deseja aquilo
que não conseguiu. Em qualquer dos tipos de espera você, inconscientemente,
cria um conflito interior entre o seu aqui e agora, onde você não quer estar, e
o futuro projetado, onde você quer estar. Essa situação reduz grandemente a
qualidade da sua vida ao fazer você perder o presente.
Não há nada de errado em nos empenharmos para melhorar a
nossa situação de vida. Podemos melhorar a situação da nossa vida, mas não
podemos melhorar a nossa vida. A vida é básica.
A vida é o Ser interior mais profundo. É um todo,
completo, perfeito. A nossa situação de vida se constitui das nossas
circunstâncias e experiências. Não há nada de errado em estabelecermos metas e
nos empenharmos para conseguir bens. O erro reside em usar isso como um
substituto para o sentimento da vida, para o Ser. O único ponto de acesso a
isso é o Agora. Agimos, assim, como um arquiteto que não dá atenção às
fundações de uma construção, mas que gasta um bom tempo trabalhando na
superestrutura.
Por exemplo. Muitos de nós estamos à espera da
prosperidade. Ela pode não acontecer no futuro. Quando respeitamos, admitimos e
aceitamos completamente a realidade do presente – onde estamos, quem somos, o que estamos fazendo agora –, quando aceitamos o que temos,
significa que estamos agradecidos pelo que conseguimos, pelo que é, pelo
Ser. A gratidão pelo momento presente e pela plenitude da vida atual é a
verdadeira prosperidade. Não está no futuro. Então, no tempo certo, essa
prosperidade se manifesta para nós de várias maneiras.
Se você não encontra satisfação nas coisas que possui, se
tem um sentimento de frustração ou de aborrecimento por não ter tudo o que quer
no presente, isso pode levá-lo a querer enriquecer, mas, mesmo que consiga
milhões, continuará a ter uma sensação de que falta alguma coisa. Talvez o
dinheiro lhe compre muitas experiências excitantes, embora passageiras,
deixando sempre uma sensação de vazio e estimulando uma necessidade de
gratificação física ou psicológica ainda maior. Você não vai se conformar em
simplesmente Ser e, assim, sentir a plenitude da vida agora – a verdadeira
prosperidade.
Portanto, desista da espera como um estado da mente.
Quando você se vir escorregando para a espera... pule fora. Venha para o
momento presente. Apenas seja e aprecie ser. Quando estamos presentes, nunca
precisamos esperar por nada. Portanto, da próxima vez que alguém disser
“desculpe por ter feito você esperar”, sua resposta pode ser: “Está tudo bem,
não estava esperando. Estava aqui contente comigo, com meu eu interior”.
Essas são apenas algumas das estratégias comuns da mente
para negar o momento presente já incorporadas à inconsciência comum. São fáceis
de passar despercebidas porque já estão entranhadas em nosso modo de vida, como
o ruído de fundo do nosso eterno descontentamento. Mas, quanto mais você
praticar o monitoramento do seu estado interior emocional e mental, mais fácil
será perceber em que momento você foi capturado pelo passado e pelo futuro, bem
como despertar da ilusão do tempo dentro do presente. Mas tenha cuidado porque
o eu interior falso e infeliz, baseado na identificação com a mente, vive no
tempo. Ele sabe que o presente significa sua própria morte e sente-se ameaçado.
Fará tudo para afastar você do Agora. Tentará manter você preso ao tempo.
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